Боевые искусства

Боевые искусства

18 руб.
Описание

В книге излагаются основы русского стиля рукопашного боя, включающего также лучшие достижения зарубежных систем самозащиты. Большое внимание уделяется общей физической подготовке, рассказывается о строении человека. В книге описаны многочисленные приемы и способы их применения в различных ситуациях. Овладев техникой ведения боя, вы сможете справиться с безоружным и вооруженным противником, в том числе и с несколькими нападающими.

Название книги Боевые искусства
Издательство АСТ,Харвест
Год выпуска 2002
ISBN 5-17-006724-0, 985-13-0348-8
Язык книги Русский
Страниц 224