Голодайте во благо. Комплексная программа голодания

Голодайте во благо. Комплексная программа голодания

181 руб.
Описание

Известный специалист в области натуротерапии доктор Рудигер Дальке убежден в том, что голодание (в отличие от большинства популярных ныне диет) - это истинное благо не только для тела, но также для души и сознания. В этой книге он делится с читателями опытом, накопленным более чем за четверть века практической работы, рассказывая о том, почему голодание можно назвать одним из самых эффективных методов оздоровления организма и древнейшим средством гигиены души, а также отвечает на множество практических вопросов: как часто и как долго можно голодать; существуют ли противопоказания для голодания; какие процедуры должны стать обязательным дополнением к отказу от пищи; как преодолеть кажущиеся непосильными "трудности голодания"; и, наконец, какую стратегию питания избрать на будущее для того, чтобы сохранить достигнутый результат. Для широкого круга читателей.

Название книги Голодайте во благо. Комплексная программа голодания
Автор Рудигер Дальке
Издательство ИГ "Весь"
Серия Дух-душа-тело. Поле освобождающих энергий
Год выпуска 2008
ISBN 978-5-9573-1045-7, 3-7205-2493-0
Язык книги Русский
Страниц 160