Джиу-джитсу: Система физического развития и атлетики у японцев

Джиу-джитсу: Система физического развития и атлетики у японцев

Автор: Хэнкок И.
379 руб.
Описание

В настоящей книге освещается зародившаяся в Японии система физического воспитания джиу-джитсу, с помощью которой человек может развить силу, ловкость, выносливость и самообладание. Содержание книги распадается на две смысловые части, в первой из которых рассматриваются вопросы гигиены и гармонического развития всех органов тела, а во второй разбираются важнейшие приемы атаки и самообороны. В книге также представлен краткий очерк истории джиу-джитсу. Издание включает множество иллюстраций, на которых представлены основные приемы джиу-джитсу и некоторые практические упражнения. Написанная почти сто лет назад (первое русское издание вышло в 1908 г.), книга и сегодня будет полезна широкому кругу читателей, интересующихся вопросами здоровья, физкультуры и спорта, а также физиологам и врачам.

Название книги Джиу-джитсу: Система физического развития и атлетики у японцев
Автор Хэнкок И.
Издательство Либроком
Год выпуска 2017
ISBN 978-5-397-05618-2
Язык книги Русский
Страниц 208