Техника дзю-дзю-цу. 100 приемов

Техника дзю-дзю-цу. 100 приемов

196 руб.
Описание

В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) - японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе.Для широкого круга читателей.

Название книги Техника дзю-дзю-цу. 100 приемов
Автор Максим Петров
Издательство Харвест
Серия Боевые искусства
Год выпуска 2015
ISBN 978-985-18-3691-4
Язык книги Русский
Страниц 240